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金三角指将耻骨上缘、两侧大腿根部用线连接起来,就像一个倒置的等腰三角形。

www.337.net,每晚临睡前,可以从曲骨穴开始,然后以双手拇指指腹沿直线向外到腹股沟处至冲门穴;

之后沿腹股沟往下约两寸,有脉搏跳跃处的急脉穴;最后用食指和中指的指腹按摩阴囊下的会阴穴。

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